TRENINGSGLEDE I ET GODT MILJØ
Taekwon-Do – mer enn bare trening
Taekwon-Do er en morsom og spennende aktivitet som passer for alle. Gjennom variert trening utvikler du styrke, kondisjon, balanse og motorikk – samtidig som du lærer praktisk selvforsvar. Treningen gir deg ikke bare fysisk utvikling, men også mestringsfølelse og glede ved å være i bevegelse.
Det som gjør Taekwon-Do unikt, er kombinasjonen av fysisk trening, mental utvikling og de sterke verdiene vi bygger på. Du får utfordre deg selv, sette mål og oppleve framgang – uansett alder og nivå.
Hos oss møter du et inkluderende og positivt miljø hvor ungdom og voksne trener sammen. Vi legger stor vekt på vennlighet, respekt og samhold, slik at alle kan føle seg velkommen. Mange opplever at treningen gir både nye vennskap og et sterkere fellesskap – samtidig som man får god fysisk form.
Kort sagt: Taekwon-Do gir deg mer energi i hverdagen, trygghet i deg selv og et fellesskap som løfter deg.
Kvalifiserte instruktører
Hos oss vil du møte kvalifiserte instruktører som tar godt i mot deg og hjelper og veileder deg til å komme i form ut i fra dine egne forutsetninger. Du vil etter hvert oppleve stor treningsglede og vil kjenne at du blir både psykisk og fysisk sterkere.
Taekwon-Do gir deg energi, glede og mestring
I en hverdag preget av stress og høyt tempo trenger vi alle et pusterom – et sted hvor vi kan styrke kroppen, rense hodet og bygge opp ny energi. Taekwon-Do er nettopp dette: en treningsform som gir deg både fysisk styrke, bedre kondisjon og økt smidighet – samtidig som du får påfyll av glede, mestring og selvtillit.
Gjennom varierte øvelser trenes hele kroppen, og du vil raskt oppdage at også smilemuskelen får sin del av treningen. Du lærer selvforsvar, men også viktige verdier som selvkontroll, respekt og samhold.
Og det beste? Taekwon-Do passer for alle – uansett alder, utgangspunkt og erfaring. Mange blir overrasket over hvor trygt, morsomt og motiverende treningen faktisk er. Du trenger verken å være ung, supertrent eller tøff for å begynne – du kan starte akkurat der du er.
Hos oss blir du møtt med et inkluderende miljø, hvor ungdom og voksne trener side om side, støtter hverandre og skaper vennskap som varer.
Ønsker du å få bedre form, mer overskudd og en sterkere selvtillit? Da er Taekwon-Do noe for deg
Priser
- Treningsavgift per måned
Pris pr mnd 385,-
Treningsavgift betales månedlig i 12 like store beløp med automatisk Vipps-avtale. Inkluderer 2 faste treninger, tirsdag og torsdag. Nytt belte og bok. (Ikke første boken, hvitt belte)
- * Årlig medlemskontingent ( hver vår)
75,- *
Årlig avgift, betales én gang i året. Faktura på dette kommer en gang per år.
- Graderingsavgift
kr 360,- kommer utenom (2-3 ganger pr år)