Hallregler

Hallregler for medlemmer:

  1. Drakt: Alle skal bruke godkjent ITF-dobok (drakt) under trening.
  2. Fottøy: Trening skjer barfot. Dersom sko må brukes, kreves tillatelse fra instruktøren.
  3. Hilsing ved inngang: Alle skal bukke når de går inn i treningshallen.
  4. Hilsing til høyerestående: Hvis en høyere gradert instruktør eller et sort belte med høyere grad enn den tilstedeværende instruktøren er til stede, skal man bukke til vedkommende som en form for respekt.
  5. Oppstilling før trening: Før treningen starter, stiller alle opp på rekke, bukker til instruktøren og resiterer Elevenes Ed i fellesskap.
  6. Oppstilling etter trening: Etter treningen avslutter alle med å stille opp, bukke til instruktøren.
  7. Hilsing ved partnertrening: Ved øvelser i par skal elevene alltid bukke til hverandre både før og etter øvelsen.
  8. Hilsing ved instruktørens ankomst: Hvis instruktøren ankommer treningshallen etter at elevene er der, skal alle rette seg opp og hilse på instruktøren.
  9. Tillatelse for å forlate hallen: Ingen kan forlate treningshallen uten instruktørens tillatelse.
  10. Instruering av andre: Ingen kan instruere andre uten tillatelse fra instruktøren.
  11. Mat og drikke: Det er ikke tillatt å spise i treningshallen. Drikking er kun tillatt når instruktøren gir tillatelse.
  12. Støy og snakking: Snakking er ikke tillatt i treningshallen under trening uten instruktørens tillatelse. Unngå bråk både før, under og etter trening.
  13. Henvendelse til instruktøren: Når du skal henvende deg til instruktøren, skal du stå i gi akt-stilling (charyot sogi) og bukke først. Sitter du på gulvet, må du reise deg og bukke før du snakker.
  14. Rette på drakten: Når du skal rette på drakten, skal du alltid vende deg mot venstre.
  15. Hilsing ved utgang: Alle skal bukke når de går ut av treningshallen.