Hallregler
Hallregler for medlemmer:
- Drakt: Alle skal bruke godkjent ITF-dobok (drakt) under trening.
- Fottøy: Trening skjer barfot. Dersom sko må brukes, kreves tillatelse fra instruktøren.
- Hilsing ved inngang: Alle skal bukke når de går inn i treningshallen.
- Hilsing til høyerestående: Hvis en høyere gradert instruktør eller et sort belte med høyere grad enn den tilstedeværende instruktøren er til stede, skal man bukke til vedkommende som en form for respekt.
- Oppstilling før trening: Før treningen starter, stiller alle opp på rekke, bukker til instruktøren og resiterer Elevenes Ed i fellesskap.
- Oppstilling etter trening: Etter treningen avslutter alle med å stille opp, bukke til instruktøren.
- Hilsing ved partnertrening: Ved øvelser i par skal elevene alltid bukke til hverandre både før og etter øvelsen.
- Hilsing ved instruktørens ankomst: Hvis instruktøren ankommer treningshallen etter at elevene er der, skal alle rette seg opp og hilse på instruktøren.
- Tillatelse for å forlate hallen: Ingen kan forlate treningshallen uten instruktørens tillatelse.
- Instruering av andre: Ingen kan instruere andre uten tillatelse fra instruktøren.
- Mat og drikke: Det er ikke tillatt å spise i treningshallen. Drikking er kun tillatt når instruktøren gir tillatelse.
- Støy og snakking: Snakking er ikke tillatt i treningshallen under trening uten instruktørens tillatelse. Unngå bråk både før, under og etter trening.
- Henvendelse til instruktøren: Når du skal henvende deg til instruktøren, skal du stå i gi akt-stilling (charyot sogi) og bukke først. Sitter du på gulvet, må du reise deg og bukke før du snakker.
- Rette på drakten: Når du skal rette på drakten, skal du alltid vende deg mot venstre.
- Hilsing ved utgang: Alle skal bukke når de går ut av treningshallen.